サウナと言えば、フィンランド。中でも最も公衆サウナの数が多く、「世界のサウナ首都（The Sauna Capital of the World）」と呼ばれている都市が、タンペレ（Tampere）です。
公衆サウナの数は55以上と言われており、フィンランドサ旅（サウナ旅）では、訪れたいところです。今回は、タンペレで行くべきおすすめサウナをご紹介します。入場料や必要な持ち物なども記載しているので、参考にしてみてください。
目次
タンペレはどんなところ？
タンペレは、フィンランド第二の都市です。工業都市でありつつも、2つの湖と川に囲まれていて、フィンランドらしい自然も感じることができる街です。ヘルシンキから電車やバスで、1時間半〜2時間ほどでアクセスすることができるので、日帰りでも訪れることができます。
サウナ都市というだけでなく、有名テキスタイルブランド「フィンレイソン（Finlayson）」の発祥地であったり、2017年は世界で一つだけの体験型「ムーミン美術館（Moomin Museum）」もオープンしたりと見どころの多い観光にもおすすめの街です。
タンペレおすすめサウナ
それでは、早速世界のサウナ都市タンペレのおすすめサウナをご紹介します。
1. サウナ文化を体感！フィンランド最古のサウナ
サウナ首都タンペレで絶対に外せないのは、1906年開業、フィンランドで現存している最古の公衆サウナ「ラヤポルティサウナ（Rajaportin Sauna）」です。
歴史を感じる石造りのほっこりするサウナ、熱いけれど柔らかい上質なロウリュ、タオルを巻いて外で外気浴、常連さんとの交流と、フィンランドのサウナ文化の原点を体感できる場所です。
タンペレ駅からは、バスを使って15分ほどで行くことができます。月水金土しかやっていないので、旅程を組むときは注意してください。
ラヤポルティサウナ（Rajaportin Sauna）
- 営業時間：月・水 16:00 〜 22:00／金・土 14:00 〜 22:00
- 金額：月・水 8€、金・土 12€
- サウナの数：1（男女1つずつ）
- 持ち物：
- タオル：必要（レンタルは3€）
- ビーチサンダル：あると便利
- 水着：不要
- アメニティー・設備：
- ドライヤー：あり
- シャンプー・リンス・ボディーソープ：なし
- スキンケア用品：なし
- ロッカー：なし（貴重品は受付に）
- URL：https://www.rajaportinsauna.fi/index.ja.php
- 住所：Pispalan valtatie 9FI-33250 Tampere, Finland
2. 都会と自然の融合！モダンなサウナレストラン
タンペレでイチオシのサウナレストラン「クーマ（Kuuma）」も外せません！2018年にオープンしたレストランに併設されているおしゃれなサウナで、タンペレの街の中心にありながら、自然の川にまで入れる、綺麗で贅沢な最高の施設です。薪サウナとスモークサウナの2種類を楽しむことができます（月曜日はスモークサウナのみ）。
水着を着て男女一緒に入ることができ、お酒も飲みながら、ゆっくりとした時間を過ごすことができます。
サウナレストラン クーマ（Saunaravintola Kuuma）
- 営業時間：月・火 11:00 〜 21:00／水 〜 金 11:00 〜 23:00／土 12:00 〜 23:00
- 金額：17€ （平日17時までは12€）
- サウナの数：2（男女一緒、月曜日は1）
- 持ち物：
- タオル：必要（レンタルは3€）
- 水着：必要（レンタルは3€）
- ビーチサンダル：あると便利
- 防水ポーチ：あると便利
- アメニティー・設備：
- ドライヤー：あり
- シャンプー・リンス・ボディーソープ：なし
- スキンケア用品：なし
- ロッカー：あり
- URL：https://saunaravintolakuuma.fi/en/saunas/
- 住所：Laukontori 21, 33200 Tampere, Finland
3. 湖にダイブ！自然派サウナ
フィンランドらしい自然を感じるサウナであれば、「ラウハニエミ公衆浴場（Rauhaniemen kansankylpylä）」がおすすめです。
2種類のサウナ室があり、熱々のロウリュを体感した後、目の前の湖に入ることができます。水着で、男女一緒に楽しめるスタイルです。
月〜日まで毎日22:30まで空いているので、旅程にも入れやすいと思います。
季節によって楽しみ方も違うので、その時々のフィンランドの自然とサウナ文化を感じてみてください。
ラウハニエミ公衆浴場（Rauhaniemen kansankylpylä）
- 営業時間：平日 14:00 〜 22:30／土・日 11:00 〜 22:30
- 金額：10€
- サウナの数：2（男女一緒）
- 持ち物：
- タオル：必要
- 水着：必要
- ビーチサンダル：あると便利
- 防水ポーチ：あると便利
- ソーセージ：任意
- アメニティー・設備：
- ドライヤー：あり
- シャンプー・リンス・ボディーソープ：なし
- スキンケア用品：なし
- ロッカー：あり（小さな貴重品用）
- URL：https://rauhaniemi.net/en/
- 住所：Rauhaniementie 24, 33180 Tampere, Finland
必要な持ち物
フィンランドサ旅に必要な持ち物をまとめました。ぜひ行く前にチェックして参考にしてみてください。
タンペレサ旅におすすめのホテル
タンペレに宿泊するのであれば、おすすめのホテルが「ラップランド ホテルズ アリーナ（Lapland Hotels Arena）」です。タンペレ駅からもほど近く、観光もしやすい立地にあり、ルーフトップサウナもついています。さらにサウナ付きの客室も多く、比較的安価で部屋のプライベートサウナまで楽しめちゃいます！
タンペレおすすめサウナマップ
今回ご紹介した3つのサウナとホテルを地図にまとめてみました。
タンペレは小さい街なので、バスを活用してストレスなく簡単に移動することができます。
世界のサウナ都市と言われるだけあって、伝統的なものから最新のものまで、様々なサウナが集まっています。ぜひフィンランド旅行の際には少し足をのばしてタンペレまで行き、本場のサウナ文化を味わってみてください。
ヘルシンキのサウナももちろんおすすめ
フィンランドを訪れたら、もちろん首都ヘルシンキのサウナも外せません。ヘルシンキのおすすめサウナを5つ挙げてみました。こちらもあわせて参考にしてみてください。
