フィンランドのヘルシンキ近郊で、”フィンランドらしい”自然の中のサウナが楽しめる「クーシャルヴィサウナ（Kuusijärvi Sauna）」をご紹介します。
World Sauna Award 2024「SAUNA37」にも選ばれ、注目を集めているサウナです。
目次
クーシャルヴィサウナとは
「クーシャルヴィサウナ」は、ヘルシンキの隣のヴァンター市の国立公園にある公衆サウナです。ヘルシンキからは、バスを2本乗り継いで50分ほどで行くことができます。
ヘルシンキ空港から近く、車で15分ほどのところにあるので、空港到着・出発前後に行くのもおすすめです。（私は帰国する直前に行って、そのまま空港に向かいました。）
サウナの入り方
クーシャルヴィサウナの受付は、カフェクーシャルヴィ（Cafe Kuusijärvi）の中にあるので、まずはカフェを目指します。スーツケースは、カフェで預かってもらうことができました。
受付で購入できる、オリジナルの「I Love Sauna」Tシャツもとっても可愛いです（20 €）。私も自分のお土産に購入しました！
料金体系
クーシャルヴィには、スモークサウナと電気サウナがあり、料金は別々です。
スモークサウナ：13 €
男女共用で、大が1つ、小が2つ。
電気サウナ：6.5 €
男女別で2つずつ。
フィンランドらしいのはスモークサウナなので、ぜひスモークサウナは体験してください！
シャワー
シャワーは更衣室の奥にあります。シャンプーやボディソープはないので、使う場合は持ち込みが必要です。
ドライヤーも固定されたものが一応ありますが、風量が弱くあまり髪を乾かすことはできませんでした。
ロッカー
カフェと同じ建物に男女別々の更衣室があります。電気サウナの場合は、更衣室の奥にあるので、そのまま裸で入ることができます。スモークサウナの場合は、水着に着替えて外に歩いていきます。ロッカーは、更衣室を出たところにあります。
ロッカーの使い方に一瞬戸惑ったので、使い方を書いておきます。
閉め方：C ＋ 好きな番号4桁 + 鍵マーク
開け方：C ＋ 設定した番号4桁 ＋ 鍵マーク
熱々のスモークサウナ
外には、2つの小さなスモークサウナと、1つの大きなスモークサウナがあります。スモークサウナは、フィンランドの伝統的なサウナで、煙突がなく、薪を燃やすことで出る煙をサウナ室内に循環させて温めます。煙突がなく一酸化中毒の危険もあるので、8時間ほど薪を燃やし続けて温めた後、通気口から煙を出してやっと入ることができる、日本では体験できない貴重なサウナです。
スモークサウナ（小）
カフェから歩いてきて、手前側にある2つの小屋がどちらも小さな方のスモークサウナです。定員は3名ほどのサイズです。
木のサウナマットがかけてあるので、一つ取って中で敷きます。
サウナ内は真っ暗で、温度は高めです。スモーキーな香りに癒されます！ヘルシンキで6つのサウナ施設に行きましたが断トツ温度が熱く、ここだけ普段しているネックレスも熱くて外しました。
スモークサウナ（大）
奥にあるのが、大きい方のスモークサウナです。中には大きなストーブがあり、座るところは2段、20名ほど入れる大きさでした。
大きい方も暗くてスモーキー。温度も大分高いです。
面白いのが、ロウリュの仕方です。サウナストーンに直接ロウリュするのではなく、ストーンの上に置いてある鍋に水を注ぎます。そうすると、じゅわじゅわと蒸発して熱い空気がゆっくりとサウナ室を巡ります。一気に熱い熱風が来るのではなく、じわじわと柔らかいロウリュが発生するこのスタイルはとてもよかったです。
注意書きもユニークです。「犬をサウナに入れないように」「サウナ内の鍋で料理をしないように」思いつかないようなポイントが面白かったです。
水風呂は湖
スモークサウナの目の前には、湖が広がっていて、水風呂代わりに入ります。森の中で、サウナ後に湖に入るというまさにフィンランドのサウナというセッティングがたまりません！
冬には、凍った湖に入る「アヴァント」できるようです。
電気サウナ
電気サウナは、男女別の更衣室の奥にあり、裸で入ることができます。シンプルな2種類のロウリュ可能な電気サウナです。
サウナ後のサ飯
更衣室や受付のあるカフェでは、ハンバーガーやソーセージ、サラダなどサ飯をいただくこともできます。
まとめ
ヘルシンキから1時間かからず行くことができるクーシャルヴィサウナは、フィンランドらしい、自然の中で楽しむスモークサウナを体験することができます。ヘルシンキ周辺の中でもかなり高温のサウナなので、ガッツリ熱いサウナが好きなサウナーにおすすめです。空港からも近いので、フライトの前後にも立ち寄るのに便利です。ぜひフィンランドを訪れた際には行ってみてください。
クーシャルヴィサウナ（Kuusijärvi Sauna）
- 営業時間：スモークサウナ（小）13:00 〜 20:30、スモークサウナ（大）14:00 〜 20:30、電気サウナ 9:00 〜 20:30
- 金額：23 €（2時間）
- サウナの数：2（男女一緒）+ プライベートサウナも予約がなければ使える
- 持ち物：
- タオル：必要（レンタルは 4 €）
- 水着：必要（スモークサウナの場合）／レンタルは 4 €
- ビーチサンダル：必要（スモークサウナの場合）
- 防水ポーチ：水着持ち帰りのためあると便利
- アメニティー・設備：
- ドライヤー：あり（弱め）
- シャンプー・リンス・ボディーソープ：なし
- スキンケア用品：なし
- ロッカー：あり
- ホームページ：https://www.cafekuusijarvi.fi/english
- 住所：Hernesaarenranta 4, 00150 Helsinki, Finland
