ネゴンボ | ふらたび https://travelholiq.com ふらっと世界旅 Sun, 27 Oct 2024 14:18:52 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.7 https://travelholiq.com/wp-content/uploads/2024/06/icon-green-150x150.png ネゴンボ | ふらたび https://travelholiq.com 32 32 【スリランカ】本格的なアーユルヴェーダステイができる専門リゾート「ジェットウィング・アーユルヴェーダ・パビリオンズ」（ネゴンボ） https://travelholiq.com/jetwing-ayurveda-pavilions/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=jetwing-ayurveda-pavilions https://travelholiq.com/jetwing-ayurveda-pavilions/#respond Tue, 27 Aug 2024 07:44:28 +0000 https://travelholiq.com/?p=33230 […]

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本格的なアーユルヴェーダステイができるスリランカのリゾートホテル「ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズ（Jetwing Ayurveda Pavilions）」をご紹介します。

目次

    ジェットウィング・アーユルヴェーダ・パビリオンズとは

    「ジェットウィング」は、ウェルネス・リゾート事業に力を入れているスリランカの有名なホテルグループです。中でも、ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズは、アーユルヴェーダに特化したリゾートホテルです。

    日本から直行で行けるコロンボのバンダラナイケ国際空港から、車で20分ほどのネゴンボ市内にあり、首都コロンボにも車で約30分と便利な立地にあります。

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    ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズでは、毎日ドクターとの問診があり、その結果によってそれぞれの個人に最適な、2時間15分のトリートメント、3食、薬（3日以上宿泊する場合）が提供されます。3日以上宿泊すると、最終日にドクターからの診断書ももらえます。

    滞在中には、無料で参加できるアクティビティも用意されていて、飽きない工夫がされています。また、市内中心部に位置しているので、ずっと籠っているのが苦手という方は、ビーチに出たりや軽くショッピングなどもできます。

    日本語が話せるスタッフもいて、ドクターとの問診に同席もリクエストできるので、日本人にとっても安心で人気のホテルです。

    ホテル内の様子

    ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズには、プールやレストラン、ヨガルームやアーユルヴェーダの問診・トリートメントを受ける施設などがあります。

    プール

    ホテルのフロントを抜けると、まず見えるのがプールです。滞在中は、自由に入ることができます。

    レストラン

    レストランでは、朝・昼・晩、自分の体調に合わせて作られた料理が提供されます。プールに面していて、開放的なレストランです。

    アーユルヴェーダ・ニワサ

    アーユルヴェーダの問診、そしてトリートメントが行われる施設です。毎日体調に合わせて提供されるお薬もこちらで用意されています。

    中にはサウナなどもあり、問診の結果によっては、案内されることもあります。

     

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    部屋の様子

    ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズには、4種類の宿泊部屋があります。

    • スタンダードルーム：エアコンがないので、暑いとの口コミあり
    • クラシックルーム：エアコンあり
    • クイーンパビリオン：プライベートスパエリアあり
    • キングパビリオン：プライベートスパエリアあり

    一番安いスタンダードルームだとエアコンがないので、暑いという口コミがありました。できれば、クラシックルーム以上のお部屋がおすすめです。

    また、クイーン／キングパビリオンにすると、専用のスパエリアがあり、ドクターとの問診やトリートメントを部屋の敷地内で受けることができます。

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    クラシックルーム

    クラシックルームは、入り口にソファがあって、小上がりにベッド、その奥にシャワーがあります。

    バルコニーもあり、トリートメント後に外のテラスで休むことも可能です。

    シャンプー・リンス・石鹸があります。シャンプー・リンスは随時補充してもらえますが、持ち帰りはNG。石鹸は、ターメリックやアロエなど、色々入っていてなんか良さそう。

    さらに、お水とハーブティーがフリーで飲めます。アーユルヴェーダでは多くの水分摂取を推奨されるので、たくさん飲みましょう。蚊に刺されたところに塗る薬も置いてありました。

    クイーンパビリオン

    クイーンパビリオンは、ヴィラタイプのお部屋で、プライベートな空間に広いお庭までついています。パラソルとリクライニングチェアも用意されていて、トリートメント前後ゆっくり休むこともできて快適です。

    また、トリートメントスペースも完備されているので、時間になるとドクターとセラピストが部屋まで来てくださり、プライベートな空間でトリートメントをうけることができます。

    部屋もとても広くて開放的です。また、外にはバスタブまであり、お風呂に入れるのも嬉しいポイントです。

    おすすめの部屋は？

    部屋タイプのクラシックルーム、またはヴィラタイプのクイーン・キングパビリオンはどちらも良し悪しがありますが、お金に余裕があるのであれば、贅沢な時間が過ごせるクイーン・キングパビリオンがおすすめです。ただし、周りに緑が多いので、虫はこちらの方が多いです。

    虫が少ない方がいい、泊まる場所にはこだわらないという方は、クラシックルームがおすすめです。

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    食事

    ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズがおすすめな理由の一つが、美味しい食事です。ここでは、個々人のタイプや体調に合わせた料理がコース仕立てで提供されます。

    一般的なアーユルヴェーダのホテルでは、ビュッフェタイプの食事が多く、量のコントロールなどが難しい場合があります。このホテルでは、量まで管理されているので、安心していただくことができます。また、食事の量が多すぎたり少なすぎたりした場合には、ドクターに伝えると調整してもらえます。

    ドーシャタイプ別に、その日の献立が用意されていますが、さらにドクターからのアドバイスに基づいて、個人ごとにそこからアレンジされることもあります。

    朝は3品、昼・夜はデザートを含めた4品が提供されます。（写真は、とある日のランチ）

     

    ここで提供される料理はベジタリアンでお肉などは出ませんが、見た目も素敵で、味もとてもおいしく、毎回満足いく食事をいただくことができました。

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    薬

    食事だけでなく、ドクターの問診結果に基づいて薬も朝晩2回提供されます。

    薬はタブレットタイプ、ペーストタイプ、液体タイプなど様々。苦いものもありますが、健康のためと思っていただきましょう。

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    利用可能なジェットウィングブルーの施設

    ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズ滞在中は、系列のジェットウィングブルーホテルの施設も使うことができます。一本道を歩いて7分かかりますが、素敵なジムとプールがあるので、滞在中私も2回ほど訪れました。

    参加できるアクティビティ

    ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズでは、様々なアクティビティが用意されています。

    全員が参加できるヨガ

    毎朝6:30からは、1時間のヨガセッションがあり、滞在者であれば誰でも無料で参加することができます。

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    ミュージックセラピー

    5日以上宿泊すると、1時間のミュージックセラピーに参加することができます。素敵な音色に包まれながら、瞑想することができ、癒しの時間です。

    クッキングデモンストレーション

    また5日以上の宿泊者は、クッキングデモンストレーションにも参加ができます。レストランのシェフが、スリランカ料理の作り方を教えてくださり、夕飯には実際作ったものをいただきます。利用したレシピもいただけるので、帰国後に再現することもできます。

    ヴィーガンハイティー

    さらに、7泊以上宿泊すると、ヴィーガンハイティーも一回ついてきます。プールサイドで優雅なひと時を過ごせます。

    基本的に、宿泊日数によって参加できるアクティビティが変わってきますが、追加料金を払えば、泊数が少なくても参加できることもあるので、興味がある方はホテルに問い合わせてみてください。私は6泊でしたが、$10プラスして、ヴィーガンハイティーを追加しました。

    何泊以上がおすすめ？

    一般的に、アーユルヴェーダで体質改善をするには、2週間以上の滞在が理想と言われていますが、なかなかそこまで時間をとるのは難しいかもしれません。

    ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズに滞在する場合は、お薬やドクターからの手紙がもらえる3日間以上、できれば5日間以上宿泊すると、自分の身体とゆっくり向き合う時間が取れると思います。

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    気になるお値段

    2024年8月に滞在した際には、スタンダードルームで1泊25,000円ほどでした。毎日ドクターとの問診、2時間以上のトリートメント、食事など全て含めてのお値段なので、とってもリーズナブルでした。

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    必要な持ち物

    ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズに宿泊した際の持ち物を紹介しています。参考にしてみてください。

    よくある質問

    ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズ宿泊に際して、よくある質問をご紹介します。

    空港からホテルへの行き方は？

    空港からの送迎もオプションとしてホテル側で用意があるので、頼むことができます。ただし、空港→ホテルは$38、ホテル→空港は$26とお値段は少しお高めです。個人での移動が不安な方はお願いしておきましょう。

    私は、タクシー配車アプリPickMeを利用して自分で移動をし、1976ルピー（983円ほど）でした。

    ホテル周辺でできることは？

    滞在中、ホテルの外に出ることは可能です。

    系列のジェットウィングブルーホテルに行ってもいいですし、ホテルの周りにはお土産屋さんやスパセイロン、ビーチなどあるので、ちょっとした空き時間に散歩するにも適しています。

    どんな人におすすめ

    ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズは、こじんまりとしたリゾートなので、豪華な施設でゆっくりバカンス、というよりは、コスパよくアーユルヴェーダに特化した滞在をしたい方におすすめです。

    医師の診断によって食事の内容や量もコントロールされたい、かつ、食事のおいしさにはこだわりたい人には、適したホテルだと思います。

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    まとめ

    ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズ（Jetwing Ayurveda Pavilions）

    住所：Porutota Road, Ethukale, Negombo 11500 スリランカ

    電話：+94 312 276 719

    ウェブサイト：Jetwing Ayurveda Pavilions

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